フェアリーベル✾
(旧サットヴァ)

ご訪問いただき有難うございます(*^^*)
サットヴァの塩川です☆

本日もお越しいただきましたお客様、ありがとうございました☕💕


2月は日数が少ないですが、あっという間に過ぎ去っていきますね～(;´Д｀)

今年に入って、ますますスピード感が加速している感じがするのは私だけでしょうか？


でも私は「春」が好きなので、

今年もひっそり桜を見ながらティーをするのを楽しみにしています🌸



さてさて、

今日は「シャドウ【影】」のお話です♪


皆さんは「こういう人大っ嫌い！！」というのはありますか？



そうですね～

例えば私なんかは「自分の意志で決められない人」があんまり好きではありません。


これはですね
実は私の中にも「同じような部分」があるから「反応」しちゃうんですよ


つまり、私の中にもこのような部分が「ある」ということです。


だから無意識に反応してしまって、

そういう人を見た時に「嫌い」という反応が起こるわけですね。



これをやると中々ショッキングですけれど(;^ω^)


だって「嫌い」と思う人が自分と同じ部分だなんて
絶対認めたくないから。。。



よく人は「鏡」の関係だとも言われますが、
これはそういうことなんですよね。




「シャドウ」とは、わかりやすく言うと

今まであなたが「抑圧してきたもの」です


あなたが無意識に我慢してきたこと

でも本当は自分もそうしたかったもの


心の奥に封印された「欲求」と言ってもいいかもしれません。


なので、

その欲求を満たした人物を見ると
めっちゃ腹立ちます(-"-)

女子的あるある？かもしれませんが


わかりやすい例を出すと、、、


上手に男性に甘える人を「ぶりっ子」と呼び、

その人の愚痴を言わないと気がすまないという人は


「本当は自分も甘えたい」という隠された欲求があるということです。



深いぃ～～×１００(・∀・)ｂ




これを気にしなくなるためには

「私にもそういう願望があったんだ」と受け入れることなんです。



自分を責める必要は全くありません。

変な罪悪感をもつ必要もありません。



ただ、ただ、

「自分の心に素直になって認めてあげることです💗」



そうすると、自分の行動も変わっていきますし、
「反応」することがなくなります。


つまり、人を羨ましがったり、嫌ったりすることがなくなるので

他者が気にならなくなります(*^^*)


「シャドウ」を見つめなおすことで、
あなたの本当に欲しかった、叶えたかった「願望」がわかるようになります。

あなたは本当はどうなりないの？
どうしたらあなたの心は豊かになりますか？


それをあなた自身が「決める」だけで、私達の人生はより豊かになるのです✨


私ができることは決めることの「サポート」に過ぎません。


あなたの人生の主役は「あなた」ですから(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

ご訪問いただき、ありがとうございます(*^^*)
サットヴァの塩川です☆


「苦しい時」は楽しめないものです。



「苦しいのにどうやって楽しむんだーー！！」



そう思いますよね(;´∀｀)



でも少し意識を変えて、そんな苦しい状況さえ

「楽しむ」ようにすると


不思議と状況はだんだんと良くなっていきます。



上手くいっているから「楽しくなる」のではなくて、


「楽しんでいる」から「上手くいく」



この順番を覚えておくと、

皆様の人生がより豊かなものになると信じています(*^^*)



それでは今日はこの辺で(^^)/
本日もお越しくださいましたお客様、どうもありがとうございました💗

ご訪問いただき、ありがとうございます(*^^*)
サットヴァの塩川です☆


私自身「ハートスピリット」のエッセンスを摂るようになって、
最近心がすごく「楽」になりました(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡


今までの私は「自分を大切にする」ということがおざなりになってしまっていて、
自分より、人、人、人！！という生き方をしていました。


どうやって自分を大切にしたらいいのかもわからなかったという(;^ω^)

私ファーストにすることに対して、罪悪感さえ感じていました。。。


でも自分を一番に考えるようになったら、

本当に周りの人間関係もガラリと変わってしまいましたし、

人間関係がより「心地の良いもの」となりました(*^^*)



そんな私の自分の大切にする方法ですが、

特別お金をかけて何かをするということではありません。

ちょっとしたことでもいいんです♪



例えば、

自分の為にお茶を入れる

自分の好きな洋服を着る

今日は念入りにお肌を労わってあげよう

今日は頭皮や髪の毛をヘナでデトックスしてあげよう

自分のための時間を少しとろう

感謝して白湯を飲む



こんなことでも、だいぶ人生変わりましたよ～＼(◎o◎)／！


自分を大切にして一番良かった点は、

「自分に優しくする分だけ、周りの人が優しくしてくれる」

ということです(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡


なんと有難いことでしょうか(≧▽≦)
そして私自身も心が穏やかにいられますので、人に優しくすることができるのです(*^^*)



でも私の「優しさ」は以前とは変わってきていますね。


人を依存させるような「優しさ」は本当の優しさではないということがよくわかりましたので、時には厳しい言葉を言うこともあります。

良い関係性を築くには「お互いが言いたいことを言える」というのが大前提だと考えるようになりました。

相手を傷つけるような「言葉」は気を付けなければなりませんが、
「言いたいこと」は言える関係でありたいですよね(*^^*)

私はお客さまとの関係もそうでありたいと思っています。

「ハート」で会話したいです♡
同じように想ってくださる方がいらっしゃいましたら本当に嬉しいですね♪


皆さんは自分のために少しでも何かをされていますでしょうか？

サットヴァで過ごす時間が皆様のご褒美の時間となりますよう、私も努めていきたいと思います(^^♪